Zondag 23 april 2023 (nog voldoende plekken beschikbaar)


Trainingsdag ‘Hatha Yoga volgens de traditie van Kashmir door Monique van Dijk & Carin Hoogstraten

‘Voor iedereen die zijn yoga-beoefening wil verdiepen’

Kashmiryoga wordt ‘overgedragen’ door een aantal malen te oefenen met een ervaren docent die je als het ware mee neemt in de onpersoonlijke sfeer en in het activeren van het energielichaam vanuit de tastzin.

Naast deze praktijk is het ook heel nuttig een intellectueel begrip te krijgen van wat er tijdens het oefenen gebeurt.

Heel fundamenteel is het begrip dat, als je enige tijd in een klassieke yogahouding verblijft, dat dan een specifiek patroon van energiestromen ontstaat, waardoor de diepere lagen (kosha's) van het lichaam worden geactiveerd en de spirituele ontwikkeling wordt gestimuleerd.

Zo kun je stellen dat, als je ontspannen met rechte rug in de klassieke zithoudingen kunt zitten er een krachtige, stabiele, verticale energiestroom door de wervelkolom ontstaat, waardoor het hele chakrasysteem wordt geharmoniseerd en wordt gestimuleerd in zijn ontwikkeling.

Thema

Kashmiryoga en het oefenen met de tastzin & uitwisselen van ervaringen met het geven van hatha yoga volgens de traditie van Kashmir.

Data  

zondag 23 april 2023

Tijd

10.00 uur tot 16.00 uur

Kosten

99.50 (incl. Veganistische lunch, thee & sapjes)

Plaats

Yogacentrum Bunnik, Smalleweg 8A Bunnik

Certificering 

5 bijscholingspunten toegekend door VYN 

https://www.yoganederland.nl/o...

Aantal deelnemers

De bijeenkomst gaat door bij minimaal 10 deelnemers. Betaling graag na betaalverzoek.

Opgeven

Laat je interesse weten: stuur een mail naarcarin@yogacentrumbunnik.nl. We sturen je t.z.t het uitgebreide programma toe.

Monique Van Dijk en Carin Hoogstraten geven deze training. Zij hebben beiden meer dan 20 jaar ervaring met het geven van yogalessen in deze traditie.

Vragen

Heb je onderwerpen die je wilt bespreken? Laat het ons weten.
Kashmiryoga.nl Geef je hathayoga in de traditie van Kashmir? Geef dan je contactgegevens door. Dan plaats ik deze gratis op https://www.kashmiryoga.nl/Docenten/


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------